心臓を再起動する日: CPR と AED のスキルを習得することで命を救う方法

CPRとAEDスキルの重要性を理解する

突然の心停止は世界中で死亡の主な原因であり、英国では院外心停止から生き残るのは10人に1人だけである。 (1)CPRは人の生存率を2倍以上に高める可能性がある (2)しかし、多くの傍観者は自分のスキルに自信がないため、行動を躊躇します。

英国心臓財団が主導する「Restart a Heart Day」は、一般市民を教育し、緊急時に迅速に行動するために必要なスキルをより多くの人々に身につけさせることで、この状況を変えることを目指しています。

この取り組みの一環として、私たちはこの機会を利用してチームの CPR スキルをリフレッシュし、命を救う自信を育みます。

効果的なCPRとAEDの使用に関するヒント

落ち着いて素早く行動する: 最も重要なステップは、すぐに CPR を開始することです。ためらわずに助けてあげてください。あなたの行動が命を救う可能性があります。

質の高い胸骨圧迫に焦点を当てる: 胸の中央を強く速く押し、圧迫の合間に胸が完全に元に戻るようにします。1 分間に 100 ～ 120 回の圧迫を目指します。

AEDが利用可能になったらすぐに使用してくださいAED の音声プロンプトに従い、デバイスが分析中またはショックを与えている間は、誰も患者に触れないようにしてください。

定期的に練習する: 自信は練習によって身につきます。TruAED アプリなどのトレーニング ツールを活用して、常に準備を整え、技術を向上させましょう。